Ključna razlika med cinkovim glukonatom in cinkovim glicinatom je, da je cinkov glukonat boljši pri krepitvi imunskega sistema kot cinkov glicinat.
Cinkov glukonat je vrsta organskega dodatka cinka, ki vsebuje cinkovo sol glukonske kisline, medtem ko je cinkov glicinat spojina cinka in glicina. To so pomembna zdravila v uporabi in so dodatki cinka, bistvene sestavine telesa. Ti dodatki se uporabljajo za krepitev imunskega sistema telesa.
Kaj je cinkov glukonat?
Cinkov glukonat je vrsta organskega dodatka cinka, ki vsebuje cinkovo sol glukonske kisline. Je ionska spojina, ki ima cinkov kation in glukonatni anion. Poleg tega je prehransko dopolnilo in ga lahko industrijsko proizvajamo s fermentacijo glukoze. Zato ima ta izdelek dolgo življenjsko dobo.
Na splošno nekateri dodatki cinka vsebujejo kadmij kot sestavino, vendar lahko kadmij povzroči odpoved ledvic; zato je cinkov glukonat boljša izbira, ker vsebuje najmanjšo količino kadmija med drugimi cinkovimi dodatki.
Poleg tega je kemijska formula te spojine C12H22O14Zn, molska masa pa je 455,68 g/mol. Poleg tega se lahko njegovo tališče giblje od 172 do 175 °C.
Cinkov glukonat je treba jemati po navodilih zdravnika. Običajno je v obliki tablet in se običajno jemlje skupaj s hrano. To pa zato, ker lahko razburi želodec, če ga ne zaužijemo s hrano. Vendar pa se dnevni odmerek, ki ga priporoča proizvajalec, lahko spreminja s starostjo. Drugo pomembno dejstvo, ki si ga moramo zapomniti, je, da pustimo tableto, da se popolnoma raztopi v ustih, preden jo pogoltnemo. Poleg tega ni primerno jemati več kot 6 pastil cinkovega glukonata na dan.
Kaj je cinkov glicinat?
Cinkov glicinat je zdravilo, ki lahko pomaga okrepiti imunski sistem in zmanjša vnetje v telesu. Na trgu je več vrst keliranih cinkovih dodatkov. Toda cinkov glicinat je ena najboljših možnosti skupaj s cinkovim glukonatom. Običajno vsaka tableta cinkovega glicinata vsebuje približno 30 mg cinka, ki se bolje absorbira v primerjavi z drugimi vrstami cinkovih dodatkov.
Prednosti cinkovega glicinata
Obstajajo različne prednosti uporabe cinkovega glicinata. Nekatere ugodnosti so navedene spodaj:
- Deluje kot antioksidant za zaščito kože pred prostimi radikali
- Zmožnosti celjenja ran
- Protivnetne lastnosti
- Prispevek k robustni črevesni steni
- Zdravljenje nespečnosti
- Bistvenega pomena za izgradnjo mišične mase
- Podpora rasti pri dojenčkih
Kemična formula cinkovega glicinata je C4H8N2O 4Zn. Molska masa te spojine je 213,5 g/mol. Je kompleks cinka, ki vsebuje dušik.
Kakšna je razlika med cinkovim glukonatom in cinkovim glicinatom?
Cinkov glukonat je vrsta organskega dodatka cinka, ki vsebuje cinkovo sol glukonske kisline. Cinkov glicinat je zdravilo, ki lahko pomaga okrepiti imunski sistem in zmanjša vnetje v telesu. Ključna razlika med cinkovim glukonatom in cinkovim glicinatom je, da je cinkov glukonat boljši pri krepitvi imunskega sistema kot cinkov glicinat.
Spodnja infografika predstavlja razlike med cinkovim glukonatom in cinkovim glicinatom v obliki tabele za vzporedno primerjavo.
Povzetek – cinkov glukonat proti cinkovemu glicinatu
Cinkov glukonat in cinkov glicinat sta pomembni zdravili. Oboje pomaga pri krepitvi imunskega sistema. Ključna razlika med cinkovim glukonatom in cinkovim glicinatom je, da je cinkov glukonat boljši pri krepitvi imunskega sistema kot cinkov glicinat.
