Prostovoljne proti nehotnim mišicam
Možnost gibanja je nujna za številne organizme, omogoča pa jo mišični sistem. Glavne naloge mišic so gibanje telesa, vzdrževanje telesne drže in oblike ter vzdrževanje telesne temperature. Pri človeku mišice predstavljajo skoraj polovico celotne telesne teže. Človeško telo vsebuje več kot 650 različnih mišic, večina pa jih je pritrjenih na kosti. Glede na gibe in strukturo ločimo tri glavne vrste mišic; in sicer skeletne mišice, gladke mišice in srčne mišice. Te tri vrste lahko uvrstimo v dve glavni kategoriji mišic; neprostovoljni in prostovoljni, odvisno od njihovih nadzornih mehanizmov. Tukaj se srčne in gladke mišice štejejo za nehotene mišice, medtem ko se skeletne mišice štejejo za prostovoljne mišice.
Prostovoljne mišice
Prostovoljne mišice so mišice, ki jih je mogoče zavestno nadzorovati in so sestavljene iz valjastih vlaken. Na splošno so te mišice pritrjene na kosti okostja, zato jih imenujemo skeletne mišice. Skeletne mišice so progaste in so sestavljene iz večjedrnih celic. Vsaka celica se imenuje mišično vlakno. Celična membrana mišičnega vlakna je znana kot sarkolema, citoplazma pa sarkoplazma. Moč prostovoljnih mišic je mogoče izboljšati z rednimi vajami in izboljšanjem mišične vzdržljivosti. Nehotene mišice pomagajo premikati določene dele telesa, kot so okončine, glava, veke itd. Razen tega pomagajo vzdrževati telesno temperaturo in položaj telesa.
Nehotene mišice
Nehotene mišice so mišice, ki jih ni mogoče zavestno nadzorovati. Njihovo delovanje v glavnem nadzira avtonomni živčni sistem v telesu. Glavne vrste nehotnih mišic so gladke mišice in srčne mišice. Gladke mišice so visceralne in se nahajajo v notranjih stenah želodca, črevesja, maternice in krvnih žil. Pomagajo potiskati hrano po dolžini prebavnega kanala, krčijo maternico med porodom in nadzorujejo notranji premer krvnih žil. Srčne mišice so edinstvene in jih najdemo le v srcu. Te mišice pomagajo vzdrževati krvni obtok po telesu, tako da vzdržujejo srčni utrip.
Kakšna je razlika med prostovoljnimi in nehotnimi mišicami?
• Prostovoljne mišice so povezane z živci pod prostovoljnim nadzorom, medtem ko so neprostovoljne mišice povezane z živci avtonomnega živčnega sistema, ki je pod nehotnim nadzorom.
• Za razliko od nehotnih mišic je mogoče prostovoljne mišice nadzorovati zavestno.
• Kontrakcije prostovoljnih mišic so lahko hitre in močne, medtem ko so kontrakcije nehotnih mišic ritmične in počasne.
• Gladke in srčne mišice veljajo za neprostovoljne mišice, medtem ko skeletne mišice veljajo za prostovoljne mišice.
• Prostovoljne mišice prispevajo velik odstotek celotne telesne teže, medtem ko neprostovoljne mišice prispevajo preostanek.
• Za razliko od nehotnih mišic so hotne mišice pritrjene na kosti. Nehotene mišice so visceralne.
• Prostovoljno mišično tkivo je sestavljeno iz cilindričnih vlaken, medtem ko so nehotene mišice (gladke mišice) sestavljene iz vretenastih vlaken.
