Umetniška proti ritmični gimnastiki
Gimnastika je lepa in vznemirljiva za gledanje. Vsaka štiri leta svet z zadrževanjem diha opazuje gladke in drseče nastope gimnastičarjev, ki podpirajo in uravnotežijo svoja telesa med olimpijskimi igrami. Zaljubimo se v te plešoče lutke, ki se počutijo, kot da imajo gumirana telesa brez kosti. Zelo malo ljudi pa se zaveda dejstva, da obstajata dve različni obliki gimnastike, znani kot umetniška in ritmična gimnastika. Še manj jih pozna razlike med tema dvema vrstama gimnastike. Ta članek poudarja te razlike.
Športna gimnastika
Ta oblika gimnastike je bolj znana oblika gimnastike, saj večina od nas rada vidi svoje najljubše gimnastičarje, kako igrajo na prečkah, bradlji, preskoku, vajah na parterju, gredi itd. Če ste športni gimnastičar, morate znati nastopati na vseh napravah, ki se uporabljajo pri tej obliki gimnastike. Gibljivost in moč sta dva najpomembnejša pogoja za izvajanje vaj umetniške gimnastike, saj mora gimnastičar skakati in se prevračati v zrak ter izvajati tudi s alte. Umetniška gimnastika je bližje akrobatiki, čeprav jo spretni gimnastičarji naredijo kot plesno predstavo.
Ritmična gimnastika
Ritmična gimnastika je oblika gimnastike, ki se izvaja ob glasbi in uporablja veliko različnih rekvizitov, ki so dinamični, kot so obroči, trakovi, žoge, palice itd. Telovadci izvajajo vaje, ki zahtevajo gibčnost, ravnotežje in ravnotežje skupaj z akrobatiko, ki je predpogoj vse gimnastike. Ritmična gimnastika se vedno izvaja na tleh in telovadci ne potrebujejo opore za preskoke, grede in obroče.
Kakšna je razlika med umetniško in ritmično gimnastiko?
• Medtem ko pri umetniški gimnastiki sodelujejo telovadci in telovadke, so pri ritmični gimnastiki dovoljene le ženske.
• Pri športni gimnastiki sta pomembnejši moč in gibčnost, pri ritmični gimnastiki pa gibljivost, ritem, koordinacija rok in oči, gracioznost, drža, plesne sposobnosti itd.
• Umetniška gimnastika uporablja statične rekvizite, kot so preskoki, grede, palice itd., medtem ko ritmična gimnastika uporablja dinamične rekvizite, kot so trakovi, žoga, obroči, palice itd.
• V športni gimnastiki ni glasbe razen talnih vaj, ki jih izvajajo ženske, medtem ko so vse vaje v ritmični gimnastiki uglasbene.
• Umetniška gimnastika ima korenine v atletskih tekmovanjih stare Grčije, medtem ko ima ritmična gimnastika korenine v drsanju na ledu in umetnostnem drsanju.
• Tla v ritmični gimnastiki so oblazinjena.
• Rusija je zaslužna za to, da je svetu predstavila šport ritmične gimnastike.
• Premetavanje in akrobacije ostajajo v središču športne gimnastike, medtem ko sta gracioznost in drža oznaki v ritmični gimnastiki.
