Refleksija proti introspekciji
Refleksija in introspekcija sta dve besedi, ki sta ustvarili veliko zmede glede njunega pomena in uporabe. Razlika med refleksijo in introspekcijo je majhna in subtilna, in samo dejstvo, da obstajata dve besedi za proces, ki se nanaša na pogled vase, preprosto pomeni, da nista sinonima in ju je treba uporabljati v skladu s svojim kontekstom. Beda se poveča z uporabo izraza introspektivna refleksija. Če citiram Kristusa: »Sodite samega sebe, da ne boste sojeni«. To je bilo rečeno pred skoraj dva tisoč leti, vendar še vedno drži. Med mnogimi načini samoizboljševanja se zdi, da je introspektivna refleksija najmanj boleča, a zelo produktivna na poti k izboljšanju vsakega posameznika.
Odsev
Vsi vemo, da je odsev lastnost kovinskih snovi, da odbijajo vsako svetlobo, ki pade nanje. Ko se pogledate v ogledalo, vidite svojo podobo, ki se vam po odboju odbije nazaj. Način govorjenja in obnašanja se odraža na vaši izobrazbi in vzgoji. Vaša zaznana podoba je odraz vaše osebnosti, ki jo mečete na druge. V angleščini je refleksija način opazovanja in analiziranja lastnih dejanj in vedenja. Igralci razmišljajo o svoji uspešnosti, vlade razmišljajo o svoji uspešnosti v preteklosti in študentove ocene na izpitu so odraz njegove sposobnosti razumevanja predmeta.
Ko ljudje razmišljajo o dejanju, razmišljajo o njegovih možnih posledicah. Tako je razmislek proces tehtanja prednosti in slabosti dejanja, ki pomaga ljudem priti do rešitve, ki je v vseh pogledih boljša.
Introspekcija
Introspekcija se na drugi strani nanaša na analizo lastnih dejanj, misli in vedenja ter kako to vpliva na druge. V nekem smislu je introspekcija samoocenjevanje. Ljudem svetujemo, da se pred obtoževanjem drugih zazrejo vase. Iskanje duše je vključeno v proces introspekcije. Tako lahko vidimo, da je introspekcija globlja in kompleksnejša od refleksije. Introspekcija je bolj filozofski pristop, saj ljudem pomaga popraviti svoje napake. Oseba je lahko na primer pijanec in morda dobiva najrazličnejše nasvete proti svojim pivskim navadam. Morda ne bo upošteval vseh takih nasvetov. Toda šele po introspekciji, kjer mu notranji glas pove o njegovi slabi navadi in o tem, kako škoduje njemu in drugim, lahko upamo, da bo skušal svojo navado opustiti. Introspekcijo uporabljajo posamezniki, podjetja, ekipe in celo vlade, da dobijo priložnost, da se ozrejo nazaj in malo poiščejo dušo.
Razmišljanje je pogosto površno, medtem ko je introspekcija globlja in nam pomaga razkriti temeljne vzroke lastnega vedenja ter tudi popraviti svoje napake in neumnosti na veliko boljši način.