Ključna razlika med slabostjo in utrujenostjo je v tem, da je slabost izraz, ki opisuje občutek nelagodja v želodcu ali potrebo po bruhanju, medtem ko je utrujenost izraz, ki opisuje občutek utrujenosti ali počasnosti.
Slabost in utrujenost sta dva pogosta simptoma, ki se običajno pojavljata skupaj. So pogosti simptomi razdraženega želodca ali vročine. Slabost in utrujenost se pojavljata ena za drugo ali skupaj, vendar sta po naravi različni. V nekaterih primerih se lahko ta dva simptoma razvijeta kot posledica dejavnikov življenjskega sloga, kot so slaba prehrana ali spanje, stres in premalo gibanja. V drugih primerih so lahko znak osnovnega zdravstvenega stanja, ki zahteva takojšnje zdravljenje, saj lahko povzročijo hude posledice.
Kaj je slabost?
Slabost je izraz, ki opisuje neprijeten občutek v želodcu, običajno potrebo po bruhanju. Simptomi slabosti lahko vključujejo željo po bruhanju, šibkost, potenje in nabiranje sline v ustih. Dva najpogostejša vzroka za slabost in bruhanje sta trebušna gripa in zastrupitev s hrano. Drugi pogosti vzroki vključujejo zgodnje faze nosečnosti, morsko bolezen in druge oblike potovalne slabosti, hude bolečine, izpostavljenost kemičnim toksinom, čustveni stres, kot je strah, bolezen žolčnika, prebavne motnje, posebne vonjave, nekatera zdravila in splošna anestezija. Nosečnice in bolniki, ki se zdravijo z rakom, kot je obsevanje ali kemoterapija, imajo povečano tveganje za slabost in bruhanje.
Slabost je mogoče diagnosticirati z anamnezo, fizičnim pregledom, krvnim testom, testom urina ali testom nosečnosti. Poleg tega lahko možnosti zdravljenja slabosti vključujejo počitek, ohranjanje dehidracije, izogibanje močnim vonjavam, izogibanje drugim sprožilcem (zadušeni prostori, vročina, vlaga, utripajoče luči), uživanje blage hrane, izogibanje mastni ali začinjeni hrani, zdravilom (dimenhidrinat, meclizine)., žvečljivi ali tekoči antacidi, bizmutov subsalicilat, raztopina glukoze, fruktoze in fosforne kisline) in alternativna medicina (akupresura).
Kaj je utrujenost?
Utrujenost je izraz, ki opisuje pomanjkanje energije ali občutek utrujenosti ali počasnosti. Pogosti simptomi utrujenosti vključujejo bolečine v mišicah, apatijo, pomanjkanje motivacije, dnevno zaspanost, težave s koncentracijo, težave s prebavili (bolečine v trebuhu, zaprtje, driska), glavobol, razdražljivost ali nerazpoloženje, upočasnjen odzivni čas in težave z vidom, kot je zamegljenost.. Vzroki za utrujenost vključujejo
- Težave z duševnim zdravjem (stres, žalost in žalost, motnje hranjenja, anksioznost)
- Endokrini in presnovni vzroki (Cushingov sindrom, bolezen ledvic, težave z elektroliti, sladkorna bolezen)
- Droge in zdravila (nekateri antidepresivi, zdravila za anksioznost, antihipertenzivi, statini, steroidi)
- Srčne in pljučne bolezni (pljučnica, aritmije, astma, kronična obstruktivna pljučna bolezen)
- Težave s spanjem (pozno delo, dela v izmenah, časovni zamik, apneja med spanjem)
- Kemikalije in snovi (pomanjkanje vitaminov, mineralov)
- Zdravstvena stanja (anemija, sladkorna bolezen, visok krvni tlak, debelost, bolezni srca)
- Kronična bolečina
- Prekomerna telesna teža
- Preveč ali premalo dejavnosti
Poleg tega lahko diagnozo utrujenosti postavimo s fizičnim pregledom, testi spanja, testi urina, slikanjem, vprašalniki o duševnem zdravju in preiskavami krvi. Zdravljenje utrujenosti lahko vključuje kakovosten spanec, vzdrževanje zmerne in uravnotežene prehrane, redno telesno aktivnost, pitje dovolj tekočine, da ostanete hidrirani, izogibanje znanim stresorjem, izogibanje delu ali družabnemu urniku, ki je preveč zahteven, jogo in pozornost, opustitev alkohola, tobaka in drugih prepovedanih drog.
Kakšne so podobnosti med slabostjo in utrujenostjo?
- Slabost in utrujenost sta dva pogosta simptoma, ki se običajno pojavljata skupaj.
- So pogosti simptomi razdraženega želodca ali vročine.
- Tako slabost kot utrujenost je mogoče diagnosticirati s fizičnim pregledom.
- Z lahkoto jih je mogoče zdraviti z zdravili ali spremembami življenjskega sloga.
Kakšna je razlika med slabostjo in utrujenostjo?
Slabost je občutek nelagodja v želodcu ali potreba po bruhanju, medtem ko je utrujenost občutek utrujenosti ali počasnosti. To je ključna razlika med slabostjo in utrujenostjo. Slabost je lahko posledica zastrupitve s hrano, zdravil, kemoterapije, virusnih in bakterijskih črevesnih okužb ipd., utrujenost pa lahko povzročijo tesnoba, stres, nespečnost, časovni zamik, nizek krvni sladkor, avtoimunske bolezni itd.
Naslednja tabela povzema razliko med slabostjo in utrujenostjo.
Povzetek – Slabost proti utrujenosti
Slabost in utrujenost sta pogosta simptoma, ki se pojavljata drug za drugim ali skupaj, vendar sta različna simptoma. Slabost opisuje občutek nelagodja v želodcu ali potrebo po bruhanju, medtem ko utrujenost opisuje občutek utrujenosti ali počasnosti. To je ključna razlika med slabostjo in utrujenostjo.
