Terapevt proti svetovalcu
K zdravniku gremo, ko imamo kakšno bolezen ali se slabo počutimo. Podobno potrebujemo zdravljenje pri zdravniku, ko je kaj narobe z našim duševnim počutjem. Obstaja veliko različnih vrst zdravnikov, ki nudijo zdravljenje na podlagi naših simptomov in čustev. Ljudje vedno zamenjujejo med terapevtom in svetovalcem zaradi podobnosti v njunih vlogah in odgovornostih. Terapija in svetovanje sta dva izmed pomembnih postopkov zdravljenja čustvenih motenj. Zato je koristno poznati razlike med terapevtom in svetovalcem, da se odločimo za poklicnega, ki je potreben v času čustvene stiske in vedenjskih težav.
terapevt
Terapija je vrsta postopka zdravljenja, ki je pogost tako pri telesnih kot duševnih motnjah. Za razlikovanje od fizikalne terapije se imenuje psihoterapija, kadar želimo zdraviti čustvene in vedenjske težave. Običajno je, da zdravniki predpišejo zdravila za izboljšanje simptomov duševne motnje, vendar je vloga terapije pomembna, saj se zdi, da ta pogovor terapevta poveča učinkovitost zdravila. Čeprav je terapevt tisti, ki se pogovarja s pacientom med psihoterapijo, občutki ali čustva, ki jih pacient pokaže, ko govori o svojih težavah, dajo terapevtu veliko namigov o temeljnih težavah pacienta. Terapija uči paciente novih načinov soočanja s svojimi občutki, pa tudi načinov za soočanje s situacijami, ki so zanje težavne. Soočanje z lastnimi občutki jeze, depresije, krivde, tesnobe, sramežljivosti ipd. postane za paciente veliko lažje po terapevtskih srečanjih s terapevtom.
Svetovalec
Beseda svetovalec izhaja iz besede counseling, ki je po pomenu podobna svetovanju. Beseda je zelo pogosta in se uporablja v številnih kontekstih, saj poleg svetovalcev za duševno zdravje obstajajo tudi izobraževalni svetovalci, zakonski svetovalci in finančni svetovalci. Ko gre za duševno zdravje, se strokovnjaki, ki ljudem svetujejo pri reševanju duševnih konfliktov in težav v medosebnem vedenju, imenujejo svetovalci. Svetovalec se s pacientom pogovarja kot s prijateljem, da bi pomagal rešiti duševno težavo. Svetovanje ostaja osredotočeno na vedenjske spremembe, potrebne za obvladovanje problematičnih situacij in odnosov.
Kakšna je razlika med terapevtom in svetovalcem?
• Vloga terapevta in svetovalca se precej prekrivata, saj oba pomagata bolnikom pri premagovanju čustvenih in vedenjskih težav.
• Terapija je postopek zdravljenja, medtem ko je svetovanje bolj nasvet za pomoč pacientom pri spremembi vedenja za razrešitev duševnih konfliktov.
• Terapija zahteva veliko več veščin kot svetovanje.
• Psihoterapevt lahko dela kot svetovalec, vendar je nemogoče, da bi svetovalec opravljal vlogo psihoterapevta zaradi pomanjkanja potrebne izobrazbe.
• Vsakdo lahko postane svetovalec, a če želite postati psihoterapevt, potrebujete veliko usposabljanja in spretnosti.
