Apatija proti depresiji
Čeprav imata apatija in depresija nekaj skupnih točk, obstaja med obema tudi nekaj razlik. Pravzaprav gre za dva različna stanja, zato teh dveh izrazov ni mogoče uporabljati zamenljivo. Apatija in depresija sta dva stanja, ki ju psihologija obširno preučuje. Apatija se nanaša na pomanjkanje zanimanja, ki ga je mogoče opaziti pri osebi. Po drugi strani pa je depresija psihološko stanje, ko oseba izgubi zanimanje za vsakodnevne dejavnosti in se počuti brezupno. Na prvi pogled sta si apatija in depresija zelo podobni, saj je obema skupna nezainteresiranost/pomanjkanje zanimanja kot značilnost. Vendar depresivna oseba čuti željo po samomoru, apatična oseba pa ne. To je ena od ključnih razlik med obema pogojema. V tem članku preučimo različne razlike med obema stanjema.
Kaj je apatija?
Glede na Oxfordski angleški slovar lahko apatijo definiramo kot pomanjkanje zanimanja ali navdušenja. Apatijo lahko gledamo skozi interakcije, ki jih ima posameznik z drugimi, in v navdušenju, ki ga izkazuje pri vsakodnevnih aktivnostih. Na primer, če posamezniku preprosto ni mar za njegovo življenje, službo, družinskega člana in prijatelje, lahko takega posameznika obravnavamo kot apatičnega. Vendar se moramo zavedati, da se vsi kdaj v življenju počutimo apatične, še posebej, ko je okoliško okolje premočno in ko smo nemočni, postanemo apatični.
Vendar se apatija šteje za simptom nekaterih psiholoških bolezni, kot so distimija, Parkinsonova bolezen, Alzheimerjeva bolezen, shizofrenija, frontotemporalna demenca, možganska kap itd. Pri osebi, ki trpi za apatijo, lahko opazimo določene pogoje. Oni so, Pomanjkanje zanimanja in motivacije
Nizka energija
Nepripravljenost ukrepati ali kar koli doseči
Neodziv na stvari, ki bi vznemirile normalno zdravega posameznika
Pomanjkanje čustvenih odzivov in popolna nezainteresiranost za odnose.
To vodi v poslabšanje kakovosti življenja posameznika.
Kaj je depresija?
Depresija je psihološko stanje, kjer posameznik nima zanimanja in se počuti nemočnega. Vsi se kdaj v življenju počutimo depresivni. To je naravno. Če pa depresija traja dlje, kot bi morala, ko posameznik doživlja občutke močne žalosti in nemoči, je treba to zdraviti. Pri depresivni osebi lahko opazimo nekatere od teh simptomov.
Depresivno razpoloženje
Pomanjkanje energije
Pomanjkanje zanimanja za dnevne aktivnosti
Prenajedanje ali izguba apetita
Občutki krivde in nemoči
Pomanjkanje koncentracije
Samomorilne misli
Prekomerno spanje ali nespečnost
Depresija se razlikuje od apatije, čeprav ima depresivna oseba lahko tudi skupne simptome, ki jih lahko opazimo pri apatični osebi. Na primer, pomanjkanje zanimanja za vsakodnevne dejavnosti je mogoče opaziti pri apatičnih in depresivnih ljudeh. Vendar nagnjenosti k samomoru, občutkov krivde ni mogoče opaziti pri apatični osebi, čeprav se to lahko opazi pri depresivni osebi.
Kakšna je razlika med apatijo in depresijo?
Definicija apatije in depresije:
• Apatijo lahko definiramo kot pomanjkanje zanimanja ali navdušenja.
• Depresija je psihološko stanje, pri katerem posameznik nima zanimanja in se počuti nemočnega.
Nezanimanje:
• Tako v apatiji kot v depresiji posameznik doživlja občutek nezainteresiranosti.
Simptom in bolezen:
• Apatija je simptom, ki ga lahko opazimo pri številnih psiholoških boleznih.
• Depresija je lahko samo psihološko stanje ali pa simptom druge bolezni.
Samomorilne misli:
• Apatična oseba nima samomorilnih misli.
• Depresivna oseba ima samomorilne misli.
Krivda:
• Apatična oseba se ne počuti krivega.
• Depresivna oseba se počuti krivo.
