Čustvena navezanost proti psihološki navezanosti
Navezanost je čustvena vez ali vez, ki jo oseba čuti do druge osebe. Te vezi so pogoste med odraslimi in otroki ter primarnimi skrbniki, ki so večinoma matere. Te vezi so običajno vzajemne in temeljijo na vzajemnem občutku varnosti, zaščite in zaščite. Na splošno se otroci čustveno navežejo na svoje skrbnike predvsem zaradi varnosti in preživetja. Biološko gledano je cilj navezanosti preživetje, psihološko pa varnost.
Dojenčki se običajno navežejo na vsako osebo, ki se odziva na njihove potrebe in je z njimi v družbeni interakciji. V primeru močne čustvene navezanosti ljudje čutijo tesnobo; če so ločeni z osebo, s katero so čustveno navezani in so polni obupa in žalosti. Anksioznost je tudi posledica zavrnitve ali zapuščenosti.
Čustvena navezanost je orodje, ki dojenčkom in otrokom pomaga pridobiti samozavest. Opaženo je bilo, da ko je glavni skrbnik, v večini primerov mati, čutijo občutek varnosti in začnejo samozavestno raziskovati svet, vendar so zaskrbljeni in negotovi v primeru kakršne koli čustvene navezanosti, ki se odraža. v njihovi osebnosti kasneje v življenju, ko sami postanejo odrasli.
Dojenčki uporabljajo jok kot orodje za privabljanje pozornosti svojega skrbnika, vendar do 2. leta starosti spoznajo, da ima njihov skrbnik veliko več odgovornosti in se nauči čakati na čas, ko bo skrbnik dopolnil svoje njene pozornosti do njega.
Bowlby je bil psiholog, ki je predlagal teorijo navezanosti. To teorijo so kritizirali številni vodilni strokovnjaki na področju psihologije, vendar je še vedno sila, s katero je treba računati, ko gre za razumevanje temeljnih vzrokov človeškega vedenja v smislu čustvene in psihološke navezanosti.
Ko otrok dopolni 4 leta, ga ločitev od skrbnika ne moti več, saj začne razumeti časovni načrt za ločitev in ponovno združitev kot takrat, ko začne obiskovati šolo. Ker je otrok prepričan v občutek, da se bo vrnil k mami, začne v šoli razvijati odnose z vrstniki. Kmalu je otrok pripravljen na daljša obdobja ločenosti. Otrok doseže večjo stopnjo neodvisnosti in zdaj je pripravljen pokazati naklonjenost in lastno vlogo v odnosu.
Ti občutki navezanosti se prenašajo tudi v odraslost in sta jih preučevala Cindy Hazan in Phillip Shaver v 80. letih. Ugotovili so, da imajo odrasli, ki so bili varno navezani na drugo odraslo osebo ali odrasle, bolj pozitivne poglede nase in so bili na splošno bolj samozavestni kot tisti, ki niso imeli močne in varne čustvene navezanosti na druge odrasle osebe. Odrasli z nizko stopnjo navezanosti so bili tudi tisti, ki so bili impulzivni; ne zaupajo svojim partnerjem in se tudi nagibajo k temu, da so nevredni.
