Ključna razlika – savna v primerjavi z jacuzzijem
Savna in jacuzzi sta dve razkošni metodi kopanja, ki očistita in osvežita vaše telo. Medtem ko sta oba zelo sproščujoča in prijetna, je pomembno poznati razliko med savno in jacuzzijem. Savna je majhna soba, ki se uporablja kot parna kopel z vročim zrakom. Jacuzzi je velika masažna kad s sistemom podvodnih curkov vode za masažo telesa. Ključna razlika med savno in jacuzzijem je v tem, da savna uporablja toploto, medtem ko jacuzzi uporablja vodo.
Kaj je savna
Savna je majhna soba, ki se uporablja kot parna kopel z vročim zrakom. Savne so bile tradicionalno zgrajene z leseno notranjostjo. V tradicionalnih savnah je notranjost prostora segreta, kar povzroči, da se ljudje v njej potijo in sproščajo toksine iz telesa. V finskih parnih kopelih ali savnah se para pridobiva z vodo, ki jo vržejo na vroče kamne. Savnanje je torej način za čiščenje in sprostitev telesa. Sodobne savne uporabljajo tudi infrardeče ogrevanje, ki zniža toploto zraka in se osredotoči na segrevanje kože kopalca.
Savnanje ima številne koristi za zdravje, kot so sproščanje toksinov iz telesa, čiščenje telesa, izgorevanje kalorij, izboljšanje delovanja srca in ožilja ter lajšanje stresa.
Temperature, ki se približujejo in presegajo 100 °C, so lahko nevzdržne in morda smrtne, če jim je oseba izpostavljena dlje časa. Številne savne uporabljajo temperaturo okoli 80 °C in nizko vlažnost, da premagajo ta problem visoke temperature. Temperaturo v savni lahko prilagajate s spreminjanjem količine vode, ki jo vržete na grelec, časa, ki ga preživite v savni, in položaja v savni.
Kaj je jacuzzi?
Jacuzzi je velika masažna kad s sistemom podvodnih curkov vode za masažo telesa. Jacuzzi je pravzaprav generično ime, ki izhaja iz trgovskega imena Jacuzzi, korporacije, ki proizvaja masažne kadi in masažne kadi. V splošni rabi se beseda jacuzzi nanaša na katero koli masažno kad, ki ima nastavljive šobe, ki nenehno mešajo vodo.
Jacuzzije uporabljamo za užitek, sprostitev in hidroterapijo. Ima številne zdravstvene koristi, kot so lajšanje bolečin v mišicah, izboljšanje cirkulacije in zmanjšanje stresa. Vodni curki v jacuzziju delujejo pod visokim pritiskom in lahko hidromasirajo vaše telo. Vroča voda in mehurčki v kadi povzročajo tudi dvig telesne temperature, kar bo razširilo vaše krvne žile in izboljšalo prekrvavitev.
Jacuzziji so običajno zasnovani tako, da sprejmejo več kot eno osebo hkrati, zato je to dober kraj za sprostitev z družino in prijatelji.
Vendar pa lahko dolgotrajno sedenje v vroči vodi povzroči zaspanost, ki lahko privede do nezavesti in sčasoma do utopitve. CPSC (Komisija ZDA za varnost potrošniških izdelkov) priporoča, da temperatura vode ne sme preseči 40 stopinj Celzija.
Kakšna je razlika med savno in jacuzzijem?
Savna vs jacuzzi |
|
| Savna je majhen prostor, ki se uporablja kot toplozračna ali parna kopel za čiščenje in osvežitev telesa. | Jacuzzi je velika masažna kad s sistemom podvodnih curkov vode za masažo telesa. |
| Vir | |
| Savne uporabljajo paro. | Jacuzziji uporabljajo vodo. |
| Koristnosti za zdravje | |
| Savnanje sprošča toksine iz telesa, čisti telo, zmanjšuje stres itd. | Jacuzziji lajšajo bolečine v mišicah, izboljšujejo cirkulacijo in zmanjšujejo stres. |
| Proces | |
| Toplota poskrbi za potenje kopalca in odstranjuje toksine iz telesa. | Visokotlačni podvodni curki zmasirajo telo. |
| Najvišja temperatura | |
| Temperatura ne sme preseči 40 °C. | Temperatura ne sme preseči 100 °C. |
