Ključna razlika med triptofanom 5 HTP in L-triptofanom je, da ima molekula triptofana 5 HTP hidroksilno skupino, vezano na benzenski obroč, ki je v molekulah triptofana in L-triptofana ni, medtem ko je L-triptofan L izomer aminokisline triptofan.
Triptofan je alfa-aminokislina, ki je pomembna pri biosintezi beljakovin. To biomolekulo lahko označimo kot Trp. Ta molekula vsebuje funkcionalno skupino alfa-amino, skupino alfa-karboksilne kisline in stransko verigo indola, zaradi česar je molekula nepolarna aromatska aminokislina.
Kaj je 5 HTP?
5 HTP triptofan ali 5-hidroksitriptofan je naravno prisotna aminokislina, ki je uporabna kot kemični predhodnik. Pomemben je tudi kot presnovni intermediat v biosintezi nevrotransmiterja serotonina.
5 HTP triptofan je snov, ki se prodaja v prosti prodaji v ZDA, Kanadi in na Nizozemskem. V Združenem kraljestvu se triptofan 5 HTP prodaja kot prehransko dopolnilo, ki se uporablja kot antidepresiv, zaviralec apetita in pomoč pri spanju. Za to spojino obstaja veliko različnih trgovskih imen, kot so Cincofarm, Levothym, Levotonin, Oxyfan, Telesol, Tript-OH in Triptum. Po večini raziskav je ta snov pri zdravljenju depresije učinkovitejša od zdravila placeba.
Slika 01: Kemijska struktura triptofana 5 HTP
Vendar pa lahko opazimo nekatere pomanjkljivosti uporabe tega zdravila, kot je njegova kratka razpolovna doba (ki je manj kot dve uri), ki lahko sama po sebi omeji terapevtski potencial triptofana 5 HTP. Poleg tega lahko pride do nekaterih neželenih učinkov tega zdravila, vključno z zgago, bolečinami v želodcu, slabostjo, bruhanjem, drisko, zaspanostjo, spolnimi težavami, živimi sanjami, nočnimi morami in težavami z mišicami. Vendar pa po večini raziskav to zdravilo ne povzroča opaznih hematoloških ali kardiovaskularnih sprememb.
V našem telesu 5 HTP triptofan nastaja iz aminokisline triptofan z delovanjem encima triptofan hidroksilaze. Ta encim je ena od hidroksilaz aromatskih aminokislin, odvisnih od bioopterina. Ta proizvodni proces je korak, ki omejuje hitrost v procesu sinteze 5-HT.
Ko to zdravilo vzamemo peroralno, ga zgornji del črevesja lahko absorbira, vendar način absorpcije še ni jasno znan. Verjetno gre za aktivni transport zdravila preko prenašalcev aminokislin. Vendar pa se to zdravilo ustrezno absorbira v ustni votlini.
Triptofan 5 HTP najdemo v hrani, vendar le v neznatnih količinah. Je kemična spojina, ki je vmesno vključena v presnovo triptofana. Poleg tega je znano, da semena grma Griffonia simplicifolia vsebujejo to snov, zato se uporablja tudi kot zeliščni dodatek.
Kaj je triptofan?
Triptofan je alfa aminokislina, ki je pomembna pri sintezi beljakovin. Ta molekula v svoji strukturi vsebuje alfa amino skupino, skupino alfa karboksilne kisline in stransko verigo indola. Zaradi teh funkcionalnih skupin je ta molekula nepolarna, aromatična aminokislina. Za ljudi je ta aminokislina esencialna aminokislina. Z drugimi besedami, človeško telo te aminokisline ne more sintetizirati, zato jo moramo zaužiti s prehrano.
Opazimo lahko, da se aminokislina triptofan pojavlja v številnih živilih, kot so čokolada, oves, posušeni datlji, mleko, sezam, čičerika, arašidi, sončnična semena, bučna semena itd. Ta aminokislina je bila izolirana iz hidrolize kazeina Fredricka Hopkinsa leta 1901.
Kaj je L-triptofan?
L-triptofan je L izomer aminokisline triptofan. Je esencialna aminokislina, ki lahko našemu telesu pomaga pri izdelavi beljakovin in določenih kemičnih sestavin, ki signalizirajo možgane. Naše telo lahko pretvori L-triptofan v serotonin, kemično sestavino možganov.
Slika 02: L-triptofan
Pojav triptofana lahko opazimo v večini beljakovinskih živil ali prehranskih dopolnil. Še posebej se ta snov nahaja v čokoladi, ovsu, suhih datljih, mleku, jogurtu, rdečem mesu, jajcih, ribah, čičeriki, mandljih itd.
Uživanje triptofana velja za zelo koristnega pri zdravljenju depresije in drugih sorodnih bolezni ali motenj, ker se ta spojina v našem telesu pretvori v triptofan 5 HTP, ki se sčasoma pretvori v serotonin, nevrotransmiter.
Kakšna je razlika med 5 HTP triptofanom in L-triptofanom?
5 HTP triptofan ali 5-hidroksitriptofan je naravno prisotna aminokislina, ki je uporabna kot kemični predhodnik. L-triptofan je L izomer aminokisline triptofan. Ključna razlika med triptofanom 5 HTP in L-triptofanom je v tem, da ima molekula triptofana 5 HTP hidroksilno skupino, vezano na benzenski obroč, ki je ni v molekulah triptofana in L-triptofana, medtem ko je L-triptofan L izomer triptofan amino kislina.
Spodaj je povzetek razlik med 5 HTP triptofanom in L-triptofanom.
Povzetek – 5 HTP triptofana proti L-triptofanu
5 HTP triptofan ali 5-hidroksitriptofan je naravno prisotna aminokislina, ki je uporabna kot kemični predhodnik. L-triptofan je L izomer aminokisline triptofan. Ključna razlika med triptofanom 5 HTP in L-triptofanom je v tem, da ima molekula triptofana 5 HTP hidroksilno skupino, vezano na benzenski obroč, ki je ni v molekulah triptofana in L-triptofana, medtem ko je L-triptofan L izomer triptofan amino kislina.
