Ključna razlika med glukozamin hondroitinom in glukozamin MSM je v tem, da po nedavnih raziskavah glukozamin hondroitin kompleks olajša simptome osteoartritisa sorazmerno počasneje kot glukozamin MSM kompleks.
Glukozamin je organska spojina, ki jo lahko uvrstimo med aminosladkorje. To je uporabno kot prehransko dopolnilo. Glede na novejše raziskave lahko glukozamin v kombinaciji s hondroitinom ali MSM (metilsulfonilmetanom) lajša bolečine pri osteoartritisu.
Kaj je glukozamin hondroitin?
Glukozamin je organska spojina s kemijsko formulo C6H13O5. Lahko ga kategoriziramo kot aminosladkor in je pomemben predhodnik v biokemični sintezi glikoziliranih proteinov in lipidov. Glukozamin lahko identificiramo kot enega najpogostejših monosaharidov.
Ko razmišljamo o pripravi glukozamina, ga lahko proizvedemo s predelavo hitina iz lupin školjk, vključno s kozicami, jastogi in raki. Poleg tega, da bi pritegnili pozornost vegetarijanskih ljudi na trgu, so proizvajalci prinesli glukozaminske izdelke z uporabo vrst gliv, kot je Aspergillus niger, in s fermentacijo koruze.
Obstaja več pomembnih medicinskih uporab glukozamina. Uporaben je kot prehransko dopolnilo in se ne šteje za zdravilo na recept. Npr. glukozamin je v Združenih državah prepovedan za uporabo kot zdravilo za katero koli bolezen. Zato je ta snov na trgu na voljo kot dodatek, ki podpira strukturo in delovanje sklepov. Toda ta trg je namenjen ljudem z osteoartritisom. Najpogosteje prodajana oblika glukozamina je glukozamin sulfat. Obstajajo tudi nekatere druge oblike – npr. glukozamin-hondroitin, glukozamin hidroklorid itd.
Glukozamin hondroitin je kompleksna oblika iz kombinacije glukozamina s hondroitin sulfatom. Uporabno je kot zdravilo v medicini in se rutinsko ne predpisuje za zdravljenje ljudi s simptomatskim osteoartritisom kolena, ker ni dovolj dokazov, da lahko to zdravilo pomaga pri tej zadevi. Zato je to alternativno zdravilo za zdravljenje osteoartritisa. Poleg tega lahko pride do nekaterih neželenih učinkov uživanja tega kompleksa, vključno s slabostjo in drisko.
Kaj je glukozamin MSM?
Glukozamin MSM je kompleksna spojina, narejena iz kombinacije glukozamina in metilsulfonilmetana. Glede na nekatere indijske raziskovalne študije, ko se glukozamin MSM kompleks uporablja za lajšanje bolečin zaradi osteoartritisa, pride do znatnega izboljšanja simptomov, kot so bolečina, vnetje in otekanje pri bolnikih, ki so olajšani zaradi vnosa glukozamin MSM kompleksa. Raziskava pa primerja delovanje glukozamin hondroitinskega kompleksa skupaj z glukozamin MSM kompleksom, kar je povzročilo lajšanje bolečin, ki nastopi bistveno hitreje ob uporabi glukozamin MSM kompleksa. Z drugimi besedami, dodatek MSM k glukozaminu znatno skrajša čas koristi, ki jo lahko dobimo od tega kompleksa. Te raziskave tudi kažejo, da dodatek MSM glukozaminu poveča obseg teh koristi.
Kakšna je razlika med glukozamin hondroitinom in glukozaminom MSM?
Glukozamin je organska spojina, ki jo lahko uvrstimo med aminosladkorje. To je uporabno kot prehransko dopolnilo. Po zadnjih raziskavah lahko glukozamin v kombinaciji s hondroitinom ali MSM (metilsulfonilmetanom) lajša bolečine pri osteoartritisu. Vendar glukozamin ni rutinsko predpisan za zdravljenje ljudi s simptomatskim osteoartritisom kolena, ker ni dovolj dokazov, ki bi dokazovali njegovo učinkovitost. Kljub temu je ključna razlika med glukozamin-hondroitinom in glukozamin MSM ta, da glukozamin-hondroitin kompleks olajša simptome osteoartritisa sorazmerno počasneje kot glukozamin MSM kompleks.
Povzetek – glukozamin hondroitin proti glukozamin MSM
Glukozamin hondroitin kompleks in glukozamin MSM kompleks sta pomembna dodatka, ki sta na voljo na trgu. Ključna razlika med glukozamin hondroitinom in glukozamin MSM je v tem, da glede na nedavne raziskave glukozamin hondroitin kompleks lajša simptome osteoartritisa sorazmerno počasneje kot glukozamin MSM kompleks. Vendar glukozamin ni rutinsko predpisan za zdravljenje ljudi s simptomatskim osteoartritisom kolena, ker ni dovolj dokazov, ki bi dokazovali njegovo učinkovitost.
