Ključna razlika med ketozo in ketoacidozo je v tem, da je ketoza presnovno stanje, ko telo nima dovolj ogljikovih hidratov, ki bi jih porabilo za energijo, in kuri maščobe ter proizvaja ketone, ki jih uporablja kot gorivo, medtem ko je ketoacidoza presnovno stanje povezana z visokimi koncentracijami ketonskih teles v serumu in urinu zaradi patoloških stanj, kot so sladkorna bolezen, veliko uživanje alkohola in stradanje.
Ketoza in ketoacidoza sta presnovni stanji, ki sodelujeta pri nastajanju ketonov v našem telesu. Vendar je ketoza na splošno varna. Po drugi strani pa je lahko ketoacidoza smrtno nevarna. Sprožitev ketoze je cilj ketogene diete ali diete z visoko vsebnostjo maščob in nizko vsebnostjo ogljikovih hidratov, ki lahko ljudem pomaga pri izgubi teže. Toda ketoacidoza se pojavi, ko telo proizvede nevarno visoko raven ketonov, pogosto kot zaplet sladkorne bolezni tipa I.
Kaj je ketoza?
Ketoza je presnovno stanje, ko telo nima dovolj ogljikovih hidratov, ki bi jih porabili za energijo. V tem stanju naše telo kuri maščobe in tvori ketone, ki jih lahko uporabimo kot gorivo. Prehranska ketoza se pojavi, ko človeško telo kot gorivo uporablja maščobo namesto glukoze. Zato jetra maščobo razgradijo v kemikalije, znane kot ketoni. Ketoni se sproščajo v krvni obtok. Zaradi tega telo uporablja ketone kot vir energije. Namen ketogene diete je povzročiti prehransko ketozo.
Slika 01: Ketogena dieta
Ljudje vstopijo v ketozo, če zaužijejo hrano, ki običajno vsebuje veliko maščob, a zelo malo ogljikovih hidratov. Sledenje ketogeni dieti je danes postalo priljubljen način za kurjenje maščob in hujšanje. Poleg tega so zdravniki prvotno razvili to dieto za zdravljenje otrok z epilepsijo, saj so ugotovili, da ketogena dieta zmanjša napade. Pomaga tudi ljudem, ki trpijo za boleznimi, kot so presnovni sindrom, inzulinska rezistenca, sladkorna bolezen tipa 2, akne, rak, sindrom policističnih jajčnikov (PCOS) in bolezni živčnega sistema, kot so Alzheimerjeva, Parkinsonova bolezen itd. Vendar stranski učinki ketoze oz. ketogena dieta vključuje keto gripo, utrujenost, možgansko meglo, razdražljivost, zaprtje, težave s spanjem, slabost, bolečine v trebuhu, omotico, željo po sladkorju, krče, boleče mišice in slab zadah. Poleg tega lahko pitje veliko vode olajša nekatere od zgornjih simptomov. Poleg tega lahko ledvične kamne zaradi keto diete preprečite z jemanjem kalijevega citrata.
Kaj je ketoacidoza?
Ketoacidoza je presnovno stanje, povezano z visokimi koncentracijami ketonskih teles v serumu in urinu zaradi patoloških stanj, kot so diabetes, prekomerno uživanje alkohola in stradanje. Klinično pomembne ketoacidoze so diabetična ketoacidoza (DKA), alkoholna ketoacidoza (AKA) in ketoacidoza zaradi lakote. Pri sladkorni bolezni (sladkorni bolezni tipa I) telo ne more prenesti glukoze iz krvi v celice, če nima dovolj insulina. Za izpolnitev energijskih potreb pride do lipolize. Zaradi tega se lahko v krvi kopičijo nevarne ravni glukoze in ketonov. Poleg tega se alkoholna ketoacidoza pojavi pri bolnikih s kronično zlorabo alkohola, boleznijo jeter in akutnim zaužitjem alkohola. Do stradajoče ketoacidoze pride, ko telesu dlje časa primanjkuje glukoze, zaradi česar glukozo nadomestijo maščobne kisline.
Slika 02: Ketoacidoza
Simptomi tega stanja vključujejo prekomerno žejo, pogosto uriniranje, slabost, bruhanje, bolečine v želodcu, šibkost, težko dihanje, sadno dišeč zadah, zmedenost ali vznemirjenost, hiter srčni utrip, hitro dihanje in suha usta. To stanje je mogoče diagnosticirati s testom ravni sladkorja v krvi, testom ravni ketonov, testom kislosti krvi, testom elektrolitov v krvi, testom alkohola v krvi, analizo urina, rentgenskim slikanjem prsnega koša in elektrokardiogramom. Poleg tega lahko zdravljenje vključuje zdravljenje z insulinom, intravenski tiamin, intravensko dekstrozo, intravensko tekočino, nadomeščanje kalija, fosforja, magnezija, zdravila za pomoč pri odvajanju od alkohola in zdravila za lajšanje slabosti.
Kakšne so podobnosti med ketozo in ketoacidozo?
- Ketoza in ketoacidoza sta dve presnovni stanji.
- Vključujejo proizvodnjo ketonov v telesu.
- Ketonska telesa so v krvi pri obeh stanjih.
- Ketonska telesa se v obeh pogojih proizvajajo iz maščobnih kislin.
Kakšna je razlika med ketozo in ketoacidozo?
Ketoza je presnovno stanje, ko telo nima dovolj ogljikovih hidratov, ki bi jih porabilo za energijo, in izgoreva maščobo, da tvori ketone, ki se lahko uporabijo kot gorivo, medtem ko je ketoacidoza presnovno stanje, povezano z visokim serumom in urinom koncentracije ketonskih teles zaradi patoloških stanj, kot so sladkorna bolezen, prekomerno uživanje alkohola in stradanje. To je torej ključna razlika med ketozo in ketoacidozo. Poleg tega je ketoza na splošno varna, vendar je ketoacidoza lahko smrtno nevarna.
Spodnja infografika predstavlja razlike med ketozo in ketoacidozo v obliki tabele za vzporedno primerjavo.
Povzetek – ketoza proti ketoacidozi
Ketoza in ketoacidoza sta dve presnovni stanji. Oba vključujeta proizvodnjo ketonov v telesu. Vendar je ketoza na splošno varna, vendar je ketoacidoza lahko smrtno nevarna. Pri ketozi maščoba izgoreva, da nastanejo ketoni, ko telo nima dovolj ogljikovih hidratov, ki bi jih porabili za energijo. Pri ketoacidozi obstaja visoka koncentracija ketonskih teles v serumu in urinu zaradi patoloških stanj, kot so sladkorna bolezen, veliko uživanje alkohola in stradanje. Torej, to povzema razliko med ketozo in ketoacidozo.
