Ključna razlika med akutno stresno motnjo in posttravmatsko stresno motnjo je, da je akutna stresna motnja vrsta stresne motnje, ki se pojavi takoj po travmatičnem dogodku, medtem ko je posttravmatska stresna motnja vrsta stresne motnje, ki traja dolgo izraz po travmi.
Stresna motnja se pojavi, ko dogodek ali serija dogodkov preseže posameznikove sposobnosti obvladovanja. Sposobnost obvladovanja je sposobnost ljudi, da se odzovejo na posledice stresa in si opomorejo od njih. Obstajajo različne oblike stresnih motenj, vključno z akutno stresno motnjo, posttravmatsko stresno motnjo in kompleksno travmatsko stresno motnjo.
Kaj je akutna stresna motnja?
Akutna stresna motnja (ASD) je oblika stresne motnje, ki se pojavi takoj po travmatičnem dogodku. Lahko povzroči vrsto psiholoških simptomov. Akutna stresna motnja lahko povzroči posttravmatsko stresno motnjo, ne da bi jo prepoznali ali je ne zdravili. Doživljanje, priča ali soočenje z enim ali več travmatičnimi dogodki lahko povzroči akutno stresno motnjo. Dogodki pri teh posameznikih povzročajo močan strah, grozo ali nemoč. Travmatični dogodki, ki lahko povzročijo ASD, vključujejo smrt, grožnjo s smrtjo sebi ali drugim, grožnjo resne poškodbe sebe ali drugih in grožnjo telesni celovitosti sebe ali drugih.
Simptomi akutne stresne motnje vključujejo psihološke simptome, kot so anksioznost, slabo razpoloženje, razdražljivost, čustveni vzponi in padci, slabo spanje, slaba koncentracija, želja po samoti, ponavljajoče se sanje ali prebliski, ki so lahko vsiljivi in neprijetni, izogibanje vsemu, kar bi sprožilo spomine, nepremišljeno ali agresivno vedenje, občutek čustvene otopelosti in fizične simptome, kot so bitje srca, slabost, bolečine v prsih, glavoboli, bolečine v trebuhu in težave z dihanjem. Poleg tega je to stanje mogoče diagnosticirati z anamnezo, klinično sliko, fizičnim pregledom in vprašalniki. Poleg tega lahko možnosti zdravljenja akutne stresne motnje vključujejo pomoč pri iskanju zatočišča, hrane, oblačil in iskanju družine, psihiatrično izobraževanje za poučevanje o motnji, zdravila za lajšanje ASD, kot so zdravila proti anksioznosti, selektivni zaviralci ponovnega privzema serotonina (SSRI), in antidepresivi, kognitivno vedenjska terapija, terapija na podlagi izpostavljenosti in hipnoterapija.
Kaj je posttravmatska stresna motnja?
Posttravmatska stresna motnja (PSTD) je vrsta stresne motnje, ki se pojavi dolgotrajno po travmi. To je stanje duševnega zdravja, ki ga sproži grozljiv dogodek, bodisi doživetje ali priča. Posttravmatska stresna motnja se lahko razvije ob videnju ali spoznavanju dogodka, ki vključuje dejansko ali grozečo smrt, resno poškodbo ali spolno nasilje. PSTD je verjetno lahko posledica zapletene mešanice stresnih izkušenj, podedovanih tveganj za duševno zdravje, podedovanih lastnosti osebnosti in načina, kako možgani uravnavajo kemikalije in hormone, ki se sproščajo kot odziv na stres.
Simptomi tega stanja vključujejo vsiljive spomine, kot so mučni spomini, vznemirljive sanje ali nočne more, presenečenje ali prestrašenost, vedno pripravljenost na nevarnost, samouničevalno vedenje, težave s spanjem, težave s koncentracijo, razdražljivost, ogromna krivda ali sram, negativne spremembe v razmišljanju in razpoloženju, kot je brezup v prihodnosti, težave s spominom, težave pri ohranjanju tesnih odnosov, pomanjkanje zanimanja za dejavnosti, težave pri doživljanju pozitivnih čustev, čustvena otopelost in izogibanje, kot je izogibanje razmišljanju ali govorjenju o travmatičnem dogodku. Poleg tega je PSTD mogoče diagnosticirati s fizičnimi pregledi, psihološkimi ocenami in z uporabo meril v diagnostičnem in statističnem priročniku za duševne motnje (DSM-5). Poleg tega lahko možnosti zdravljenja za PSTD vključujejo psihoterapije, kot so kognitivna terapija, terapija izpostavljenosti, desenzibilizacija in ponovna obdelava očesnih gibov (EMDR), in zdravila, kot so antidepresivi, zdravila proti anksioznosti in prazosin.
Kakšne so podobnosti med akutno stresno motnjo in posttravmatsko stresno motnjo?
- Akutna stresna motnja in posttravmatska stresna motnja sta dve obliki stresnih motenj.
- Obe obliki sta duševni bolezni.
- Pojavijo se po travmatičnih dogodkih.
- Obe obliki imata lahko podobne simptome in ju je mogoče diagnosticirati s podobnimi metodami.
- Ozdravljivi so s psihoterapijo in zdravili.
Kakšna je razlika med akutno stresno motnjo in posttravmatsko stresno motnjo?
Akutna stresna motnja je vrsta stresne motnje, ki se pojavi takoj po travmatičnem dogodku, medtem ko je posttravmatska stresna motnja vrsta stresne motnje, ki se pojavi dolgotrajno po travmi. To je torej ključna razlika med akutno stresno motnjo in posttravmatsko stresno motnjo. Poleg tega je akutna stresna motnja zlahka ozdravljiva v primerjavi s posttravmatsko stresno motnjo.
Spodnja infografika predstavlja razlike med akutno stresno motnjo in posttravmatsko stresno motnjo v obliki tabele za vzporedno primerjavo.
Povzetek – akutna stresna motnja proti posttravmatski stresni motnji
Akutna stresna motnja in posttravmatska stresna motnja sta dve obliki stresnih motenj. Akutna stresna motnja se pojavi takoj po travmatičnem dogodku. Po drugi strani pa se posttravmatska stresna motnja pojavi dolgoročno po travmi. Torej, to povzema, kakšna je razlika med akutno stresno motnjo in posttravmatsko stresno motnjo.
